مرور رده

زندگی

تحقیقات جدید در مورد مصرف روزانه ویتامین چه می گویند؟

پیشنهاد ساده و واضحی به نظر می‌رسد، سبزیجات بخورید، ورزش کنید و خوردن ویتامین‌هایتان را فراموش نکنید.شاید هم نه!دهه‌ها تحقیق، از جمله یک مطالعه‌ی جدید که در ماه دسامبر در مجله‌ی انجمن پزشکی آمریکا منتشر شد، نتوانسته‌اند شواهد محکمی…

۹ استراتژی فوق العاده برای افزایش بهره وری تیم

در ایران با نزدیک شدن به تعطیلات سال نو با شرایط مشابهی روبرو می‌شویم.  این موضوع در حوزه کسب‌وکارهای کوچک و استارتاپ‌ها اختلالاتی ایجاد کرده و می‌توانید از کارمندان خود انتظار حواس پرتی را داشته باشید.فرقی ندارد دغدغه آنها برنامه ریزی…

این سه قانون ایلان ماسک را روزانه دنبال کنید تا حتما موفق شوید

ما در طول تاریخ تمایل داریم تا متفکران جسور را به خاطر بیاوریم. سعی کنید دنیا را بدون داشتن جسارت تغییر دهید. ایلان ماسک از بزرگ فکر کردن لذت می برد. از تاسیس پرهیجان‌ترین شرکت تولید ماشین سواری در قرن 21 با نام تسلا (Tesla) تا حقیقت بخشیدن…

چرا صاحبان کسب و کارهای کوچک باید به اخلاق مداری بها بدهند؟

نزدیک به 98 درصد کسب‌وکارهای ایالات متحده آمریکا کوچک هستند – خیلی کوچک – در حدی که تعداد کارکنانی کمتر از 20 نفر دارند. برای پرداخت مخارج کلی، مطابقت یافتن با قوانین، رفع مشکلات مالیاتی و در واقع اداره کسب‌وکار، کارآفرینان به…

چالش ها و بحران های نوجوانی: بهترین راهکار برای مدیریت نوجوان

نمیشه باهاش حرف زد، لجبازی می کنه، می خواد حرف فقط حرف خودش باشه. این جملات برای والدینی که درگیر چالش‌های دوران نوجوانی فرزندشان هستند جملات آشنایی به نظر می‌رسد.دوران نوجوانی زمان رویارویی با تغییرات ناگهاتی مختلف است. چه برای والدین…

با کدام گوش بهتر می‌شنویم؟

اگر میخواهید چیزی را بهتر بشنوید، بهتر است گوش راستتان را جلو بیاورید.بر اساس یک مطالعه تازه، وقتی محیط، شلوغ است و ذهن درگیر افکار شناختی است، انسان برای پردازش و درک اطلاعات صوتی، بیشتر به گوش راست متکی می‌شود. این پدیده پُرکاری…

آیا خوردن دور نان باعث فرفری شدن موی سر می‌شود؟

شاید شما هم جزو کسانی باشید که توصیه‌های قدیمی‌ را رعایت می‌کنید. یکی از این ادعاهای قدیمی این است که خوردن دور نان باعث فرفری شدن موی سر می‌شود. هیچ مدرک معتبری وجود ندارد که ثابت کند، خوردن دور نان باعث فرفری شدن مو می‌شود اما نکات جالبی…

چگونه مالک کسب و کار و همچنین زندگی ایده آلی باشیم؟

طبق گزارش ارائه شده توسط کمپانی Small Business Plus Survey در ماه ژانویه سال 2016، یک مالک کسب و کار متوسط 49.4 ساعت در هفته کار می‌کند – البته تمایل آنها به کم کردن این ساعات به 41.7 ساعت می‌باشد.سال گذشته، تحقیقات ما نشان داد که…

چرا مردان مسن باید بیشتر خانه داری کنند؟

طبق یک مطالعه جدید، به نظر می‌رسد که افراد سال خورده در زمانی زندگی می‌کردند که خانه داری شغل زنان بود.محققان متوجه شده‌اند که روزانه زنان مسن به طور متوسط 2 ساعت بیشتر از مردان، کار خانه انجام می‌دهند.اما این خیلی هم بد نیست. مردان…

رابطه روش‌های ضد بارداری هورمونی با خطر ابتلا به سرطان سینه

تحقیقات جدید حاکی از افزایش شواهدی است که نشان می‌دهند، روش‌های ضد بارداری هورمونی، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.در حالی که این یافته‌ها با نتایج قبلی مطابقت دارند، این تحقیق، بیشتر بر روی فرمولاسیون‌ها و روش‌هایی که از…